Tavasz

A méregtelenítés fontossága: A tavasz a megújulás évszaka. A keleti gyógyászatban ehhez a szezonhoz társítják a máj, epehólyag, inak és ízületek javulását/gyógyítását.

Ősz

Őszi időszakra néhány hasznos tanács Ősszel nem csak a természet, mi is változunk: zárkózottabbak leszünk, nem szívesen mozdulunk ki a lakásból. A nyári szabadságok után visszakényszerülünk az íróasztal mellé, a gyermekek pedig ismét az iskolapadot koptathatják.